Im Moment sein Kürzlich war ich wieder einmal im schönen Urnerland “z’Bärg”. So richtig, mit Übernachtung in einer SAC-Hütte, danach eine schöne Mehrseillängen-Route geklettert und das beeindruckende Gipfelpanorama genossen. - Ich liebe es! Mitten in der Natur in ihrer gleichzeitigen Schön- und Unerbittlichkeit zu sein und ganz unmittelbar den Elementen (und der Schwerkraft!) ausgesetzt zu sein. Ich bin sehr gerne in den Bergen unterwegs. Das ist für mich ein guter Ausgleich zum kopflastigen Job, da kann ich Energie tanken. Vor allem schätze ich dabei dieses Gefühl des kompletten Eintauchens, dem sagenhaften Flow-Erlebnis. Wenn ich beispielsweise am Klettern bin, zählen nur die aktuellen Griffe und Tritte, die letzte Sicherung und die nächsten Meter (oder eher Zentimeter). Und alles andere ist weg! Das war bei mir schon immer so, da kann ich im Job oder privat ziemlich Stress haben - wenn ich am Fels bin, ist das alles komplett ausgeblendet. Dieser klare Fokus macht derartige Aktivitäten für mich so faszinierend und anziehend. Und liebe ich das Gefühl danach, wenn ich eine Kletterroute geschafft oder eine Wand durchstiegen habe. Ähnlich fokussiert im Moment sein, kann ich teilweise ebenfalls beim Gitarre spielen und singen. Dann vergeht die Zeit wie im Flug - und ich staune danach oft darüber. Oder auch beim Programmieren. Wenn’s so richtig läuft, ist dann nehme kaum noch etwas um mich herum wahr. Und freue mich dann am Schluss umso mehr, wenn mein Programm das gewünschte tut. Ich wünsche allen Menschen Tätigkeiten, welchen sie sich leidenschaftlich hingeben können und die sie total fokussiert ausführen. Diese Hingabe tut gut und macht Freude! Und die damit typischerweise einhergehende Zufriedenheit und Demut halte ich für erstrebenswert. Gerne ermuntere ich Sie also, liebe Leserinnen und Leser, Ihren Passionen nach Möglichkeit zu folgen und diesen Raum zu geben! In meinem Fall, mit drei kleinen Kindern zuhause, ist Zeit tendenziell ein knappes Gut - umso mehr freue ich mich bereits jetzt auf meine nächste Klettertour, am liebsten natürlich in den Urner Bergen und inklusive dem obligaten “Gipfel-Jütz”! Ruedi Arnold ist Dozent an der Hochschule Luzern - Informatik und im Sommer und Winter gerne draussen unterwegs.